Dancehall, energetyczny styl tańca, narodził się w latach 70. ubiegłego wieku na słonecznej Jamajce. Początkowo dancehall był wykonywany wyłącznie przez mężczyzn przebywających w biedniejszych dzielnicach Kingston, stolicy wyspy. To właśnie tam jamajski piosenkarz reggae, Sugar Minott, zaczął tworzyć uwspółcześnione wersje starszych utworów, nadając tej muzyce zupełnie nowe oblicze.
Taniec dancehall zyskał ogólnoświatową popularność dopiero w latach 90. za sprawą pochodzącego z Jamajki muzyka – Seana Paula. Dzięki jego hitom oraz nakręconym do nich teledyskom, ten niezwykle ekspresyjny styl tańca trafił na parkiety całego świata. Obecnie na zajęcia z dancehallu zapisują się wszyscy — zarówno mężczyźni, jak i kobiety oraz dzieci. Co ciekawe, umiejętność tańczenia dancehallu to niemal obowiązek każdego mieszkańca Jamajki, a rokrocznie na wyspie organizowany jest konkurs na najlepszą tancerkę.
Zastanawiasz się, czym wyróżnia się taniec dancehall i dlaczego warto go poznać? W tym artykule znajdziesz wszystkie niezbędne informacje o tym energetycznym stylu, który łączy w sobie dynamiczne ruchy, ekspresję oraz elementy kultury jamajskiej.
Co to jest dancehall i dlaczego warto go poznać?
Dancehall to znacznie więcej niż tylko taniec – to całe zjawisko kulturowe, które narodziło się na Jamajce jako ewolucja reggae i muzyki z soundsystemów. Charakteryzuje się szybkim, energetycznym rytmem oraz ekspresyjnymi ruchami ciała, które harmonizują z pulsującą muzyką.
Główne cechy tańca dancehall to:
-
płynność,
-
izolacja,
-
rytmizacja ruchów,
-
niepowtarzalny „feeling”.
Choć początkowo kroki wykonywane były głównie przez mężczyzn, z czasem kobiety wypracowały własny styl – dancehall queen, podkreślający kobiecość i zmysłowość. Warto wiedzieć, że kroki dancehall dzielą się na damskie, męskie i neutralne, dzięki czemu każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.
Dlaczego warto spróbować swoich sił w tym stylu? Przede wszystkim, dancehall wyzwala mnóstwo pozytywnej energii i pomaga budować pewność siebie. Jest również doskonałym treningiem – regularne zajęcia to okazja do spalenia wielu kalorii i wyrzeźbienia sylwetki. Ponadto, taniec ten działa jak terapia – dla Jamajczyków stanowi sposób radzenia sobie z trudną sytuacją materialną czy polityczną.
Co istotne, dancehall uczy akceptacji własnego ciała i jego możliwości. Nie zatańczy się dobrze tego jamajskiego stylu bez pokochania siebie i swojego ciała. Muzyka dodaje siły, a taniec – kobiecości i pewności siebie.
Cechy charakterystyczne stylu dancehall
Styl dancehall wyróżnia się przede wszystkim niesamowitą energią i dynamiką. To połączenie szybkich, rytmicznych ruchów z żywiołową muzyką sprawia, że nawet osoby bez doświadczenia tanecznego czują się w nim swobodnie. Taniec dancehall charakteryzuje się mocnymi, wyrazistymi rytmami i wciąga swoją intensywnością.
Podstawą dancehall dance jest specyficzny bounce, czyli naturalne bujanie w rytmie, które trwa nieprzerwanie. Kluczowe znaczenie mają także dynamiczne ruchy bioder, klatki piersiowej i izolacje poszczególnych części ciała. Co więcej, dancehall w wykonaniu kobiet i mężczyzn istotnie się od siebie różni.
„Męski” dancehall opiera się na mocnych, agresywnych ruchach, izolacji klatki piersiowej oraz dużej ilości ruchów rękoma. Z kolei damski styl dzieli się na Dancehall Female (sensualny, oparty na potrząsaniu pośladkami i bujaniu biodrami) oraz Dancehall Queen Style (wzbogacony o elementy akrobatyczne).
W dancehallu funkcjonują setki kroków dancehall posiadających swoje nazwy, takie jak go-go wine, jiggy czy butterfly. Styl dzieli się na epoki: Old school (lata 80-90), Middle school (2000-2010) i New school (od 2011).
Jednocześnie najważniejszy pozostaje „feeling” oraz tzw. attitude – osobiste podejście i ekspresja, które nadają tańcowi indywidualny charakter.
Jak zacząć przygodę z tańcem dancehall?
Rozpoczęcie nauki dancehallu jest prostsze niż mogłoby się wydawać. Przede wszystkim nie potrzebujesz żadnego wcześniejszego doświadczenia tanecznego – wystarczą chęci do nauki i otwartość na nowe doświadczenia. Taniec dancehall jest dostępny dla każdego, niezależnie płci czy wcześniejszych umiejętności.
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie przygody z dancehall dance jest zapisanie się na zajęcia dancehall w szkole tańca. Instruktor wprowadzi podstawowe kroki i techniki, a także skoryguje ewentualne błędy. Dodatkowo, sala wyposażona w lustra pozwoli kontrolować swoje ruchy, co znacznie przyspieszy postępy.
Zajęcia dancehall zwykle zaczynają się od rozgrzewki, następnie poznajemy podstawowe „social dances” pochodzące wprost z jamajskich klubów. Z czasem przechodzimy do nauki choreografii i wyrażania siebie poprzez taniec.
Jak przygotować się na pierwsze zajęcia taneczne? Szerzej opisaliśmy ten temat w naszym artykule: „Jak przygotować się na pierwsze zajęcia taneczne?”
Pamiętaj, że kluczem do opanowania kroków dancehall jest regularna praktyka i cierpliwość. Z kolei najważniejsze w tym tańcu pozostaje dobra zabawa i radość z każdego ruchu!
Taniec dancehall – historia i nauka – Podsumowanie
Podsumowując, dancehall to wyjątkowy styl tańca, który łączy w sobie energię, ekspresję i elementy fascynującej kultury jamajskiej. Bez wątpienia warto dać mu szansę – nie tylko ze względu na korzyści fizyczne, takie jak wzmocnienie mięśni czy poprawa kondycji, ale również dla jego pozytywnego wpływu na psychikę. Dancehall pomaga budować pewność siebie, uczy akceptacji własnego ciała oraz dostarcza ogromnej dawki radości.
Co więcej, taniec ten jest dostępny dla każdego – niezależnie wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Dynamiczne ruchy, charakterystyczny bounce oraz różnorodność kroków sprawiają, że zajęcia dancehall nigdy nie są nudne. Dlatego też coraz więcej osób w Polsce decyduje się spróbować swoich sił w tym energetycznym stylu.
Najlepszym sposobem rozpoczęcia przygody z dancehall jest zapisanie się na zajęcia pod okiem doświadczonego instruktora. Dzięki temu nauczysz się prawidłowej techniki, poznasz autentyczne kroki prosto z Jamajki oraz poczujesz niepowtarzalną atmosferę, która towarzyszy tym zajęciom.
Pamiętaj jednak, że istotą dancehall nie jest perfekcyjne wykonanie wszystkich ruchów, ale przede wszystkim dobra zabawa i wyrażanie siebie poprzez taniec. Zatem jeśli szukasz nowej pasji, która jednocześnie będzie świetnym treningiem i sposobem na poprawę samopoczucia – dancehall czeka właśnie na Ciebie!
Taniec dancehall – FAQ
1. Czym charakteryzuje się taniec dancehall?
Dancehall to energetyczny styl tańca pochodzący z Jamajki, charakteryzujący się dynamicznymi ruchami, ekspresją ciała i specyficznym „bounce”. Łączy w sobie płynność, izolację i rytmizację ruchów, a także niepowtarzalny „feeling”.
2. Czy dancehall jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, dancehall jest dostępny dla każdego, niezależnie od płci czy wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Wystarczą chęci do nauki i otwartość na nowe doświadczenia. Najlepiej zacząć od zajęć w szkole tańca pod okiem doświadczonego instruktora.
3. Jakie są korzyści z tańczenia dancehallu?
Dancehall pomaga budować pewność siebie, uczy akceptacji własnego ciała, wyzwala pozytywną energię i jest świetnym treningiem. Regularne zajęcia pomagają spalić kalorie, wyrzeźbić sylwetkę i poprawić kondycję fizyczną oraz psychiczną.
4. Czym różni się męski i damski styl dancehall?
Męski dancehall opiera się na mocnych, agresywnych ruchach i izolacji klatki piersiowej. Damski styl dzieli się na Dancehall Female (sensualny, z naciskiem na ruchy bioder i pośladków) oraz Dancehall Queen Style (wzbogacony o elementy akrobatyczne).
5. Jak wygląda typowa lekcja dancehallu?
Zajęcia dancehall zwykle zaczynają się od rozgrzewki, następnie uczestnicy uczą się podstawowych „social dances” pochodzących z jamajskich klubów. Z czasem przechodzi się do nauki choreografii i wyrażania siebie poprzez taniec. Kluczowa jest regularna praktyka i cierpliwość.
